THE FIFE PRINCIPLES OF BODY LANGUAGE INTELLIGENCE (LIMA PRINSIP KECERDASAN BAHASA TUBUH)

Untuk setiap interpretasi bahasa tubuh, penting untuk mencurahkan perhatian pada sejumlah prinsip penting yang memengaruhi makna semua sikap, gerak tubuh, dan ekspresi (dan juga kesimpulan yang Anda buat tentangnya). Kelima prinsip ini adalah dasar dari interpretasi bahasa tubuh yang bermakna. Anda akan belajar meningkatkan kecerdasan bahasa tubuh Anda dengan menghubungkan apa yang Anda lihat di luar dengan apa yang sebenarnya terjadi di dalam.

Prinsip-prinsip dasar ini berlaku untuk komunikasi nonverbal dalam foto dan film, serta dalam percakapan. Belajar untuk memperhitungkan dengan tepat kelima prinsip dasar ketika Anda menafsirkan bahasa tubuh dan menerapkannya pada kesimpulan Anda adalah dasar untuk memahami dengan benar apa yang sebenarnya dikomunikasikan dalam interaksi sehari-hari Anda.

1. COMBINATIONS CONFIRM YOUR ASSUMPTIONS (KOMBINASI KONFIRMASI ASUMSI ANDA)

Penafsiran yang akan Anda temukan hanya akurat sekitar 60 hingga 80 persen, jika terjadi sendiri-sendiri atau terpisah. Jika melihat suatu gerakan tertentu terjadi berulang-ulang, kemungkinan yang serupa lebih besar sehingga interpretasinya benar. Jika dalam waktu singkat Anda melihat kombinasi tiga hingga lima gerakan yang semuanya memberikan sinyal yang sama, Anda dapat menarik kesimpulan dengan tingkat kepastian yang tinggi.

Jika seseorang menyentuh ujung hidungnya hanya sekali selama percakapan, mungkin dia hanya memiliki hidung yang gatal. Tetapi jika selama periode dua menit seseorang menyentuh hidungnya, menggosok matanya, menutup mulutnya, mundur selangkah, menghindari kontak mata, dan menyilangkan lengannya, maka ada kemungkinan besar dia akan menemukan situasi yang membuat stres atau dia berbohong.

2. WHAT IS HAPPENING ON THE INSIDE IS WHAT YOU SEE ON THE OUTSIDE (APA YANG TERJADI DI DALAM ADALAH APA YANG ANDA LIHAT DI LUAR)

Jika Anda harus membuat pilihan antara apa yang Anda dengar (kata-kata) dan apa yang Anda lihat (gerakan), lebih baik percaya apa yang Anda lihat. Tubuh mengkompensasi hal-hal yang dikatakan. Dimungkinkan untuk berpura-pura atau menyembunyikan stres untuk waktu yang singkat, tetapi sejauh menyangkut komunikasi nonverbal, jauh lebih sulit untuk menyembunyikan atau memalsukan informasi penting. Mengapa? Tubuh kita secara naluriah menunjukkan di luar apa yang terjadi di dalam.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa sistem limbik kita bekerja lebih cepat daripada kekuatan pemikiran rasional kita; ekspresi dan gerak tubuh cenderung mengatakan yang sebenarnya sebelum kita dapat secara sadar menyesuaikan perilaku kita. Penyesuaian sadar ini sepuluh ribu kali lebih lambat daripada sinyal tak terkendali dari sistem limbik. Oleh karena itu, apa yang dialami orang secara internal akan terlihat secara eksternal. Kebalikannya juga benar: Ketika Anda melihat seseorang dengan ekspresi wajah yang tidak sedih, kemungkinan besar orang tersebut tidak sedang mengalami kesedihan pada saat itu. Namun, Anda tetap perlu mempertimbangkan prinsip nomor 5: Jika orang ini tidak pernah memiliki ekspresi wajah sedih, bahkan saat Anda tahu bahwa dia sedang mengalami kesedihan, Anda perlu mengubah kesimpulan Anda.

3. CONTEXT INFLUENCES BODY LANGUAGE (KONTEKS MEMPENGARUHI BAHASA TUBUH)

Selama kursus pelatihan kami, kami sering ditanya: Jika seseorang sering menyilangkan lengannya, apakah ini berarti dia memiliki kepribadian yang tertutup? Bagaimana menurutmu? Apakah jawaban untuk pertanyaan ini ya atau tidak? Jika Anda menerapkan prinsip dasar nomor 3 dengan benar, jawaban yang benar adalah “semua tergantung.” Apakah seseorang menyilangkan lengannya tergantung pada konteks di mana dia menemukan dirinya sendiri. Misalnya, seseorang yang berdiri di luar di tengah musim dingin yang telah melupakan mantelnya mungkin akan menyilangkan tangannya, tetapi ini berarti dia kedinginan. Pada saat yang sama, dia mungkin sedang melakukan percakapan yang menyenangkan dan antusias dengan teman-temannya!

Tapi bagaimana dengan seseorang yang mengenakan pakaian dokter dan mendiskusikan sesuatu dengan rekan kerja di koridor rumah sakit? Rumah sakit biasanya hangat, sehingga dalam hal ini lengan yang disilangkan mungkin ada hubungannya dengan sifat percakapan. Dengan kata lain, Anda perlu memperhatikan lokasi, situasi, dan lingkungan sekitar orang yang ingin Anda tarik kesimpulannya.

4. LOOK FOR CHANGES (CARI / PERHATIKAN PERUBAHAN)

Kami selalu berusaha untuk tidak membuat interpretasi berdasarkan satu foto. Jika Anda tidak memiliki poin perbandingan, kesimpulan Anda akan kurang akurat. Untuk membuat kesimpulan yang dapat diandalkan, apa yang kami cari di atas segalanya adalah perubahan besar dan kuat dalam posisi bahasa tubuh. Misalnya, jika seseorang tiba-tiba menempatkan kakinya dalam posisi debat selama negosiasi, sementara dia tampak santai, ini memiliki makna yang jauh lebih besar daripada jika dia menempatkan kakinya dalam posisi debat sejak awal diskusi.

Pengaturan waktu juga sangat penting: Perubahan signifikan dalam posisi bahasa tubuh pada saat harga baru disebutkan mengatakan lebih banyak daripada jika gerakan yang sama dilakukan pada saat netral dalam percakapan.

5. TAKE ACCOUNT OF HABITS (PERHATIKAN KEBIASAAN)

Ketika kita memberikan interpretasi makna untuk sebuah gerakan seperti menyentuh hidung, kita sering mendengar orang berkata: “Ya, tetapi saya sering menyentuh ujung hidung saya ketika saya berbicara. Semua orang di keluarga saya melakukannya. Tapi itu tidak berarti kita berbohong!” Ini mungkin benar: Ketika Anda menerapkan prinsip dasar kelima, menyentuh hidung mungkin kehilangan interpretasi tradisionalnya. Perhatikan baik-baik kebiasaan orang yang Anda tafsirkan serta gerakan yang "normal" untuk seseorang dalam situasi tertentu.

Jika seseorang telah mengembangkan gerakan tertentu sebagai kebiasaan selama beberapa tahun, interpretasi normal dari gerakan ini belum tentu benar.

Jika, misalnya, seseorang selalu memiliki kebiasaan tersenyum, bahkan ketika dia merasa bermusuhan, maka Anda tidak dapat secara otomatis menafsirkan senyum orang tersebut sebagai indikasi kesenangan. Untuk mengetahui gerakan, gerak tubuh, dan ekspresi mana yang perlu Anda singkirkan dari interpretasi Anda sebagai tidak dapat diandalkan, Anda harus terlebih dahulu memeriksa sejumlah situasi yang cukup untuk menetapkan kebiasaan orang ini. Selain kebiasaan, faktor luar seperti mengonsumsi obat-obatan atau obat-obatan, menggunakan alkohol, atau menjalani perawatan yang mengubah gestur seperti operasi plastik atau Botox semuanya dapat berperan. Dengan memperhatikan kebiasaan seseorang dengan tepat, Anda dapat menghindari kesalahan seperti menafsirkan ekspresi kesenangan yang tulus sebagai ekspresi penghinaan

----------

Silahkan perhatikan video di bawah ini untuk mempelajari lebih jauh tentang bagaimana membaca bahasa tubuh. Sebuah video yang diambil dari salah satu adegan film serial "Lie to Me" !